Aktivity školského podporného tímu 2025/2026
Január – WELLBEING
Osobnosť: Emma Watson,
Citát: „Osobnosť sa nerodí. Osobnosť koná.“
- Psychohygiena, zvládanie stresu a hnevu
- 4 oblasti: šport, relax, kreslenie, komunikácia
- Téma: „Ako zvládať stres a pracovať s emóciami“
- Workshop: „Dýcham – cítim – zvládam“ Cieľ: Naučiť sa pomenovať emócie a zvládať záťaž
