Výchovný poradca
- Plán práce výchovného poradcu - prázdny
- Plán práce výchovného poradcu
- Šikanovanie v škole
- Pomoc a prevencia šikanovania
- Čo robiť, ak som obeťou šikany?
- Nebuď otrok drog
- Drogy a my
- Prečo nebrať drogy?
- Potrebuješ pomoc?
- Ako ochránim svoje dieťa pred závislosťou na drogách?
- Ako zistím, že moje dieťa berie drogy?
- Pomoc pre rodičov
- Otestuj sa, či s v niečom závislý
Potrebuješ pomoc?
Ak u teba pri užívaní drog vznikol problém, ktorý sám nevieš vyriešiť, mal by si zvážiť niektorú z týchto možností:
- Povedz to rodičom
alebo iným blízkym osobám.
Či už tvoji rodičia niečo tušia, alebo nie, na začiatku je vždy lepšie počítať s búrlivou citovou reakciou. Je to odvážny krok, ale odvaha sa väčšinou vyplatí. Keď je problém vonku, môžete mu čeliť spoločne, čo je vždy oveľa ľahšie, ako keby si to riešil sám. Rodič má väčšinou o teba a tvoje problémy záujem, hoci zvonku to tak nemusí vždy vyzerať.
- Zájdi za koordinátorom prevencie
Pokiaľ máš pocit, že práve rodičia sú príčinou tvojho problému skús zájsť za školským koordinátorom prevencie, ktorý by ti mal pomôcť a poradiť, čo robiť ďalej: Mgr. Jana Pojezdalová, PhD., pojezdalova.zsah@gmail.com
- Kontaktuj Nízkoprahové denné centrum RK-PREROD
V centre pracujú odborníci, ktorí majú skúsenosti s riešením podobných problémov. Poradia ti, čo robiť ďalej.
Nízkoprahové denné centrum RK - Prerod
Sládkovičova 10 (Základná škola) Ružomberok
Kontakt: 0918 530 171, rkprerod@ruzomberok.sk
PhDr. Jaroslav Rakučák, DiS., PhD. sociálny pracovník, špeciálny pedagóg – etopéd, socioterapeut
Kontakt: 0918 530 171, rakucak@ruzomberok.sk
Mgr. Dušan Schnierer, sociálny pracovník
Kontakt: 0918 530 171, schnierer@ruzomberok.sk
- Navštív poradňu
Pre riešenie tvojho drogového problému je veľmi dôležité, aby si aj ty sám chcel pre to niečo urobiť a vyšiel rodičom a odborníkom čo najviac v ústrety. Poradne, ktoré sú určené pre mládež zhruba do 19 rokov, sa oficiálne nazývajú Centrá pedagogicko-psychologického poradenstva a prevencie (CPPPaP).
CPPPaP v Ružomberku sídli v Baničnom.
Mgr. Jozef Novák, Adresa: I. Houdeka 2351, 034 01 Ružomberok
Kontakt: 044/4342634, E-Mail: cpppap@ppprk.sk
Do CPPPaP sa dostaneš s matkou alebo otcom, príp. aj na podnet školy, ale vždy len so súhlasom rodičov, ktorí sú do 18 rokov tvoji zákonní zástupcovia. Psychológ je podobne ako lekár viazaný mlčanlivosťou, takže sa nemusíš obávať, že by poskytol informácie týkajúce sa tvojho prípadu škole alebo iným ľuďom.
- Kontaktuj linku dôvery
Môžeš kontaktovať bezplatnú non-stop telefonickú linku detskej istoty, ktorá pracuje
pri Slovenskom výbore pre UNICEF s dobre zapamätateľným európskym číslom 116 111 alebo cez internetovú stránku www.pokec.sk (miestnosť LDI – pre deti), kde sú poradcovia k dispozícii denne od 17:00 – 21:00 hod. Ak ti vyššie uvedená možnosť z nejakého dôvodu nevyhovuje, na internete si môžeš vyhľadať aj iné linky dôvery.
- Povedz to rodičom
alebo iným blízkym osobám.
